저도 같은 고민 중인데 요즘은 12시 반쯤 나가서 30분만 먹고 카페에서 15분 쉬는 식으로 하더라고요. 그게 가장 딱 맞는 것 같아요.
조용한엔지니어
저는 12시 반 정도에 나가서 밥 먹고 30분 정도 카페에서 쉬다가 돌아가요. 딱 1시간 안에 마무리되니까 일도 덜 밀리고 기분도 좋더라고요. 처음엔 시간이 애매했는데 그 사이에 맞춰보니까 딱 좋네요.
딥러너
저도 똑같은 고민이네요 ㅠㅠ
오늘도살자
저도 그 타이밍 문제 겪고 있어요 ㅠㅠ 결국 1시 반쯤 나가서 30분만 투자하는 쪽으로 정착했는데, 회사 근처 분식집에서 빠르게 먹고 돌아오니까 딱 좋더라고요. 무리하게 카페나 산책까지 하려고 하면 시간 부족해지니까 현실적으로 식사에만 집중하고 나머지는 자리에서 유튜브 보거나 쉬는 게 낫던 거 같아요. 조용한 환경에서 진짜 쉬는 게 점심의 질을 좌우하는 것 같습니다.