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출근길에 항상 졸리신가요? 뭐 해보셨어요?

조용한엔지니어 2026.09.22 21:33 조회 117 추천 6 댓글 0건
저 요즘 출근할 때마다 버스 탈 때부터 졸음이 오는데 정말 답답하네요. 충분히 자도 계속 그렇더라고요. 혹시 이런 거 해결해보신 분들 계신가요?

카페인도 많이 마시고 목도 자주 조이는데 별로 도움이 안 되는 것 같아서요. 회사 들어가자마자 한두 시간은 반쯤 자는 상태로 일하는 거 같아요.

혹시 어떤 방법 써보셨는지 궁금하네요. 비타민 먹는 거나 스트레칭 같은 거 말고 실제로 효과 봤던 거 있으면 알려주세요.
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