저도 하루 3~4잔 마시는데 가슴 철렁거림은 저도 있어요. 의사 말로는 카페인 민감도가 높은 거래요. 저는 오후 커피를 디카페인으로 바꿨더니 나아졌어요.
요즘 커피 중독인데 이게 정상인가요
아침에 일어나자마자 커피부터 마시고, 점심 먹고도 커피, 오후 3시쯤 또 커피 이러는데 하루에 4잔씩 마시는 중이네요. 처음엔 졸음 때문에 시작했는데 이제는 습관이 되어버렸어요.
근데 가끔 가슴이 철렁하면서 두근거리는 느낌이 들 때가 있거든요. 혹시 이 정도면 너무 많은 건가 싶기도 하고요. 주변에선 그 정도면 괜찮다고 하는데 막상 심장 뛰는 느낌 나면 좀 무섭더라고요.
혹시 커피 많이 마시는 분들은 어떻게 관리하세요? 끊으려고 해봤는데 안 된다는 게 함정입니다 ㅠㅠ
근데 가끔 가슴이 철렁하면서 두근거리는 느낌이 들 때가 있거든요. 혹시 이 정도면 너무 많은 건가 싶기도 하고요. 주변에선 그 정도면 괜찮다고 하는데 막상 심장 뛰는 느낌 나면 좀 무섭더라고요.
혹시 커피 많이 마시는 분들은 어떻게 관리하세요? 끊으려고 해봤는데 안 된다는 게 함정입니다 ㅠㅠ
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