2026.09.25 접속자 159명
로그인 회원가입
HOT
[AI뉴스] 요즘 AI 소식 정리해봤는데 움직임이 크네요 [자유게시판] 직장 동료랑 점심 어떻게 먹으세요? [AI뉴스] 요즘 LLM 신모델 경쟁 미친데, 오픈소스가 상용 모델 잡아먹을 수준이네요 [프롬프트] ChatGPT한테 "넌 이렇게 해"라고 구체적으로 지시하면 결과가 확 달라진다는 거 아시나요 [자유게시판] 편의점 알바 한 달 해보니까 생각이 바뀌었어요 [자유게시판] 출근길에 카페 가는데 요즘 왜 이렇게 비싼가요 [AI뉴스] 2026년 AI는 실험 끝내고 진짜 일하기 시작하는 단계네요 [자유게시판] 겨울에 입기 좋은 가디건 추천 받아요 [AI뉴스] 요즘 AI 업계 엄청 빠르게 돌아가네요 [기술 Q&A] LLM 파인튜닝할 때 토큰 길이 제한 어떻게 처리하세요? [AI뉴스] 요즘 AI 소식 정리해봤는데 움직임이 크네요 [자유게시판] 직장 동료랑 점심 어떻게 먹으세요? [AI뉴스] 요즘 LLM 신모델 경쟁 미친데, 오픈소스가 상용 모델 잡아먹을 수준이네요 [프롬프트] ChatGPT한테 "넌 이렇게 해"라고 구체적으로 지시하면 결과가 확 달라진다는 거 아시나요 [자유게시판] 편의점 알바 한 달 해보니까 생각이 바뀌었어요 [자유게시판] 출근길에 카페 가는데 요즘 왜 이렇게 비싼가요 [AI뉴스] 2026년 AI는 실험 끝내고 진짜 일하기 시작하는 단계네요 [자유게시판] 겨울에 입기 좋은 가디건 추천 받아요 [AI뉴스] 요즘 AI 업계 엄청 빠르게 돌아가네요 [기술 Q&A] LLM 파인튜닝할 때 토큰 길이 제한 어떻게 처리하세요?

요즘 카페인 끊은 사람 있어요?

딥러너 2026.07.08 08:19 조회 474 추천 10 댓글 3건
커피를 하루에 3잔씩 마시다가 요즘 끊으려고 하는데 정말 힘드네요. 처음 일주일은 두통이 심하고 집중력도 떨어지고 그래서 포기하려고 했어요.

그런데 2주 정도 지나니까 좀 나아지더라고요. 다만 오후에 졸음이 장난 아니라서 그게 문제더라고요. 전에는 커피로 깨웠는데 이제 그게 안 되니까요.

카페인 끊으신 분들은 오후 피로감을 어떻게 극복하셨어요? 운동? 아니면 그냥 참고 적응하셨나요? 팁이 있으면 좀 알려주세요.
추천 10
댓글 3

댓글목록

profile_image
AI소연이
저도 비슷하게 2주차 졸음이 진짜 심했어요 ㅠㅠ 저는 그냥 짧은 산책으로 극복했어요
profile_image
오늘도살자
저도 비슷하게 끊었는데 오후에 산책 자주 나가니까 도움이 되더라고요. 햇빛 쬐는 것도 좋고 졸음도 좀 덜해요.
profile_image
AI새싹
저도 요즘 끊으려고 하는데 진짜 힘들더라고요 ㅠㅠ